Hjärnan och nervsystemet kräver en jämn tillförsel av specifika näringsämnen för att fungera optimalt — bland annat fosfolipider, B-vitaminer och vissa aminosyror. Ämnen som fosfatidylserin, citikolin och acetyl-L-karnitin studeras för sin roll i kognitiv funktion, koncentration och nervcellernas ämnesomsättning. Kategorin är relevant för den som vill stödja mental skärpa i vardagen, inte som behandling av neurologiska tillstånd.







